Bootcamp v2.0

Bootcamp v2.0

It is summer. The sun is shining and the largest fresh water lake of the Netherlands is around the corner. A super time to do Crossfit Bootcamp.

Johan Tokkie of Crossfit Energy has a cool idea. As a succession of the out of the box two years ago he upped the experience of training outside. Deadlifts, Sled Pulls, Kettlebells, Atlas Stones and Hazepods all combined.

Based on the original bootcamp ideas but adapted to Johan Tokkie’s idea’s. Moulded in his format. And Combined with Crossfit workouts, and the result is a cool discipline.

Once in a while, the sun shows itself from behind the cloud at beach sports club de Baai in Hoorn. A large group of Crossfit Energy athletes and new athletes came to experience the first day of the new Quality Bootcamp.

Working out outside with Axl bar deadlifts, Sled pulls with people for added weight. Kettlebells goblet squads and hazepods.

When people are smiling, you know they have fun!

Het is zomer, De zon schijnt en het grootste meer van Nederland ligt om de hoek. Dan is het toch ideaal om buiten met Crossfit Bootcamp bezig te zijn.

Johan Tokkie van Crossfit Energy heeft een tof idee. In navolging van de out of the box van 2 jaar geleden opnieuw buiten trainen maar dan een gradatie hoger. Deadlifts, Sled Pulls, Kettlebells, Atlas Stones en Hazepods.

Het waait hard. De zon laat zich af en toe zien bij buiten sport club de Baai in Hoorn. Een grote groep sporters van Crossfit Energy en daarbuiten zijn af gekomen op de eerste dag van de nieuwe Quality Bootcamp serie voor deze zomer.

Lekker buiten sporten, Deadlifts met axlbars, en sled pulls met mensen voor extra gewicht.

En wanneer de mensen glimlachen weet je dat ze lol hebben.